🌺30 มิถุนายน 2564🌺
หนิงหยุดพักงานมาตั้งแต่วันที่ 25 พฤษภาคม 2564
หลังจากรายการ "เล่าเรื่องไทย ๆ กับ สายสวรรค์ ขยันยิ่ง" ที่ผลิตออกอากาศช่อง 33 ตั้งแต่ปลายปี 2562 จบซีซั่นลงไปเมื่อวันที่ 24 พ.ค. พร้อมๆกับการทำรายการ Live ข่าว ที่ทำเองอยู่ที่สตูดิโอที่บ้านตอนค่ำเกือบทุกคืนตลอดกว่า 1 เดือนก่อนหน้านั้น ก็ตัดสินใจหยุดด้วย เพราะช่วงนั้นรู้สึกว่าตึงเกินไป ความสุขและเวลาส่วนตัวหายไป ร่างกายก็ฟ้องด้วยการปวดหัวในบางวัน และไม่สดชื่นเลย
ตลอด 1 เดือนที่ผ่านมาจึงหยุดพักและปล่อยวางเรื่องงาน เหลือแต่สารคดีสั้น "วันนี้ในอดีต" ที่ทำมาโพสท์ใน Youtube ทุกวันตั้งแต่ 1 เม.ย.เป็นต้นมา และตั้งใจจะทำไปจนกว่าจะมีภารกิจอื่นที่ต้องใช้พลังงานมากจนทำ "วันนี้ในอดีต"ไม่ไหวก็ค่อยพิจารณาอีกทีค่ะ แต่หลักๆคือหนิงได้หันมาดูแลตัวเองดีขึ้นเยอะเลย พักทั้งกาย ใจ และ พักสมอง รวมทั้งออกกำลังกายเป็นประจำ และปรับพฤติกรรมการกินอาหารแบบจำกัดเวลา ( IF ) ไปด้วย รู้สึกดีมากๆ เลยค่ะ
1 เดือนกว่า กับการพักผ่อนอย่างเต็มที่แล้ว ( พักนานกว่านี้จะไม่ดีละ 5555 ) ตอนนี้พลังมาเต็ม ⚡️เดือนกรกฎาคมพร้อมกลับมาสร้างสรรค์อะไรสนุกๆ ดีๆ มีคุณค่าตามศักยภาพของหนิงและน้องๆทีมงานกันต่อไปค่ะ
ขอให้ครึ่งปีหลังของปี 64 นี้ เป็นช่วงเวลาดีๆสำหรับพวกเราทุกคนนะคะ ขอให้เข้มแข็ง สุขภาพแข็งแรงทั้งกายและใจ พบเจอแต่สิ่งดีๆนะคะ ❤️
Search